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La ansiedad por buscar empleo es real y epidémica. Pero la hiper-actividad por culpa no te hace más empleable, te quema. Un botiquín de primeros auxilios emocionales.
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El descanso no es un premio que te ganas solo si te agotas hasta el desmayo. Es una necesidad biológica. Cómo preparar tu salida para desconectar sin ansiedad.
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